本日も7:30起床。朝食は麦飯、のりの佃煮、レンコンの和え物、ナスの味噌汁。外は雨模様。交付された新聞を読む。地方競馬の短期免許を取得したフランス人のミカエル・ミシェル騎手が美しい。9:45からは室内体操。日曜日はラジオがビミョーな番組ばかりでつ…

土日は休日シフトとなり、起床は平日より30分遅い7:30。朝食は麦飯、梅干し、鰯（ツナ風）、白菜と南瓜の味噌汁。平日にある洗濯や願い事、物品購入、運動などは全てなし。勿論、面会も出来ないし差し入れも入らない。その代わりなのかラジオがほぼ1日中流れ…