Day Off。
なんだか朝から鼻水が…。
ここ数日暑かったり涼しかったりで調子狂ったかも。
一応風邪薬は貰えるけど、ここでは“薬を貰うと次回の入浴が禁止”という謎のルールがあるので気合いで治すしかない。
午前中は布団を敷き、超回復につとめた。
午後は将棋番組で同居人達と将棋のお勉強。
相変わらず鼻水は止まらないのでまた少し寝た。
おかげで夜になると少し良くなった。
明日からまたウィークデイのなるので気合い入れないと！
最近は良くなっていた腰痛も出てきている。
毎日なるべくストレッチするようにはしてるんだけど、決められた運動時間以外は体を動かせないからストレッチ不足が原因なのかなー。
一難去ってまた一難。
問題は尽きない…。